Hoy, una buena idea de salud y bienestar para disfrutar al máximo del verano con el programa Activia de Danone.
El objetivo de este programa online gratuito de 15 días, basado en la experiencia de 4 profesionales, es cuidar el vientre y el cuerpo.
Solo necesitas unos clics para inscribirte en el sitio de Activia, que te ofrece después un plan especial para mimar tu vientre durante los próximos quince días.
En el programa: un coach de nutrición para equilibrar la alimentación, un coach de forma física con ejercicios para esculpir un vientre tonificado y trabajar la respiración, un coach de belleza para resaltar el estilo personal y, finalmente, un coach de psicología para disminuir las tensiones diarias y vivir mejor el momento presente.
Como toque especial del momento, el programa Activia también propone una puesta a punto especial verano con cada vez más consejos nuevos y buenos planes.
Día tras día, puedes seguir y comentar los consejos escritos o en vídeo de los coaches.
Además, el programa Activia te invita a practicar tu puesta a punto en equipo. De hecho, 12 internautas (los ActiVIP y los Activianautes) con personalidades diferentes te acompañan en tus retos.
Incluso puedes intercambiar sobre tu trayectoria, tus recetas, tus ejercicios o tus buenos planes de nutrición, psicología, forma física y belleza en el foro del programa Activia.
En resumen, una ayuda simpática y económica para recuperar o mantener la línea durante el verano. ¡Gracias Activia por esta magnífica iniciativa!
