Oggi un ottimo consiglio benessere e forma fisica per godersi al meglio l’estate, con il programma Activia di Danone.
Lo scopo di questo programma online gratuito di 15 giorni, basato sull’esperienza di 4 professionisti, è quello di prendersi cura del proprio ventre e del proprio corpo.
Bastano pochi clic per iscriverti sul sito Activia, che ti propone poi un programma speciale per coccolare il tuo ventre durante la prossima quindicina.
In programma: un coach in nutrizione per equilibrare la tua alimentazione, un coach fitness con esercizi per scolpire un ventre tonico e lavorare sulla respirazione, un coach di bellezza per valorizzare il tuo stile personale e, infine, un coach psicologico per diminuire le tensioni quotidiane e vivere meglio il momento presente.
Piccolo must del momento, il programma Activia propone anche una rimessa in forma speciale estate con sempre più nuovi consigli e dritte.
Giorno dopo giorno, puoi seguire e commentare i consigli scritti o in video dei coach.
Inoltre, il programma Activia ti invita a praticare la tua rimessa in forma in squadra! Infatti, 12 utenti (gli ActiVIP e gli Activianautes) con personalità diverse ti accompagnano nelle tue sfide.
Puoi persino scambiare opinioni sul tuo percorso, le tue ricette, i tuoi esercizi o i tuoi consigli su nutrizione, psicologia, forma fisica e bellezza sul forum del programma Activia.
Insomma, un simpatico e poco oneroso aiuto per ritrovare o mantenere la linea durante l’estate. Grazie Activia per questa bella iniziativa!
