Im Jahr 2020 bin ich für einen kleinen Ausflug ins Aisne-Tal (in den Hauts-de-France) zurückgekehrt, und dieses Mal ging es darum, vorab die Aktivitäten der Semaine Z’Aisne zu entdecken, die vom 17. bis 23. August 2020 im gesamten Departement stattfindet.
Bei dieser Gelegenheit trafen wir uns mit einer kleinen Gruppe von Influencern zu diesem Tag, bei dem Geselligkeit und Entspannung im Vordergrund standen! Dies war auch die Gelegenheit, die wunderschöne Stadt Laon zu entdecken, an der wir im vergangenen Jahr nur kurz vorbeigekommen waren, ohne Zeit zu haben, sie richtig zu erkunden. Als ich das letzte Mal am Bahnhof ankam und die auf ihrem Felssporn thronende mittelalterliche Stadt sah, hatte ich wirklich große Lust bekommen, dorthin zurückzukehren, um mehr zu entdecken. Das ist nun geschehen, und es ist eine Stadt, die ich euch wirklich nur empfehlen kann!




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Inhaltsverzeichnis
Die Semaine Z’Aisne vom 17. bis 23. August 2020
In diesem Jahr hat die Agentur Aisne Tourismus beschlossen, eine eigene Wellness-Woche ins Leben zu rufen, um Körper und Geist für ein Wochenende oder einen Tag Experten anzuvertrauen und völlig abzuschalten! Das gefällt mir natürlich ausgesprochen gut…
Das Programm der Semaine Z’Aisne: Eine Woche voller Rhythmus mit über 50 Terminen, die von Wellness-Profis betreut werden. Dazu gibt es eine Zusammenstellung sanfter Aktivitäten an magischen, mysteriösen und natürlichen Orten im Herzen der Landschaften des Departements Aisne, in Gärten und Schlössern, die sorgfältig ausgewählt wurden und allein, mit der Familie oder mit Freunden ausgeübt werden können.
Daher habe ich im Vorfeld einige der Aktivitäten für euch ausprobiert, die ihr während dieser Woche wiederfinden werdet und die ich euch unten detailliert vorstelle.

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Nordic Walking mit Jordan im Herzen von Laon
Bei dieser Sportart geht man in Kombination mit dem Aufsetzen von Stöcken, wodurch der Körper auf ganz sanfte und vollständige Weise beansprucht wird. Es bleibt eine Aktivität, die für jeden zugänglich ist, und man kann den Spaziergang nutzen, um wunderschöne Landschaften zu entdecken. Wir selbst sind durch die Straßen von Laon gelaufen und sogar in den Kessel der alten Weinberge unterhalb der Stadt hinab- (und wieder hinauf-)gestiegen. Dies war auch eine tolle Gelegenheit, die Stadt und ihre wunderschönen Aussichtspunkte zu entdecken!









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Magischer Pflanzen-Workshop im „Jardin d’Hélène“ und Fahrradtour entlang der EuroVelo 3 in der Thiérache
Ich habe diese Aktivitäten dieses Jahr nicht getestet, aber ich hatte sie letztes Jahr ausprobiert, falls ihr euch noch an meinen ersten Ausflug ins Aisne-Tal erinnert. Schaut gerne in meinem alten Artikel vorbei, falls euch das interessiert!




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Sophrologie mit Patricia an der Chapelle des Templiers in Laon
Diese Entspannungstechnik konzentriert sich auf die Atmung und Muskelentspannung sowie auf ein wenig Visualisierung. Für mich war es das erste Mal, dass ich diese Praxis ausprobierte, aber ich fand, dass sie letztendlich gar nicht so weit von den Momenten der Entspannung oder des Yoga entfernt ist. Die Atem- und Selbstwahrnehmungsübungen können im Stehen, Sitzen oder auch im Liegen ausgeführt werden – so wie wir es gemacht haben, vorzugsweise barfuß, um sich wieder mit der Natur zu verbinden.
Patricia ist auf jeden Fall eine sehr gute Begleiterin und gibt alle notwendigen Schlüssel an die Hand, um sich in diese Technik einzuführen. Und das Sahnehäubchen: Dieser charmante Garten mitten im Herzen von Laon lädt ebenfalls wunderbar zum Entspannen und zur Rückverbindung mit dem eigenen Körper ein.




Semaine Z'Aisne Du 17 au 23 août 2020 Activités accessibles sur réservation Sophrologie : 18 € / Marche Nordique : 9 €
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Die Stadt Laon besuchen
Laon ist die Präfektur des Departements Aisne, eine Stadt, die einen Umweg absolut lohnt und mit ihrem Charme als mittelalterliche Stadt glänzt. Ihre große Blütezeit erlebte sie im Mittelalter, und damals war sie von Weinbergen umgeben (während unseres Spaziergangs in der Mulde unterhalb von Laon befanden wir uns also an der Stelle dieser alten, heute verschwundenen Weinberge). Ein historischer Punkt, den man sich merken sollte: Laon war im Jahr 900 die Hauptstadt Frankreichs, ganz recht…








Ich nutze die Gelegenheit auch, um euch einen Geheimtipp zum Parken zu geben, falls ihr mit dem Auto nach Laon kommt. Es gibt einen großen kostenlosen Parkplatz beim Musikpavillon auf der Montagne couronnée, und von dort aus ist das Stadtzentrum zu Fuß in weniger als 10 Minuten zu erreichen. Überhaupt gibt es unterhalb der Stadtmauern ohnehin eine ganze Reihe kostenlose Parkplätze.

Office de tourisme de Laon Place du Parvis de la Cathédrale 02000 Laon
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Die Kathedrale von Laon besichtigen und auf ihren Gipfel steigen
Zögert nicht, der Kathedrale einen Besuch abzustatten – sie ist ein Juwel der Gotik, die ab 1155–1160 zeitgleich mit Notre-Dame in Paris errichtet wurde. Ihr könnt entweder eine freie und kostenlose Besichtigung des unteren Teils des Gebäudes machen oder bei Führungen noch mehr erfahren. Ihr Ensemble aus fünf Türmen, von denen zwei 1789 ihre Turmspitzen verloren haben, ist einzigartig. Ihre Vierungsturm, die Rosetten und die Glasfenster verleihen ihr eine außergewöhnliche Helligkeit.
Die Führung durch die Kathedrale ermöglicht es, in das Innere des Gebäudes vorzudringen, insbesondere durch das Besteigen der Türme (in 52 Metern Höhe), und einen 360-Grad-Blick auf die Stadt zu genießen! Der erste Teil der Führung führt durch die Emporen des Sakralbaus.











Nachdem man die 209 Stufen erklommen hat, kann man (bei uns allerdings bei ziemlich viel Wind) die SchieferDächer der Stadt und die herrliche umliegende Landschaft nach Herzenslust bewundern. Dies ist auch die Gelegenheit, die imposanten Stein-Ochsen aus der Nähe zu betrachten, die die Türme zieren und an das Erscheinen des göttlichen Tieres während der Bauarbeiten an der Kathedrale erinnern… Die Legende besagt, dass die Ochsen vor Müdigkeit am Wegesrand zusammenbrachen, als ein weißer Ochse auf wundersame Weise erschien, um die restlichen Steine zu transportieren…




Cathédrale de Laon
Place du Parvis Gautier de Mortagne 02000 Laon
cathédrale est ouverte gratuitement au public chaque jour de 8h30 à 19h
visite guidée des hauteurs les week-ends sur réservation : 5 € / 3 €_
Meine Lieblingsadressen in Laon
Da wir mit dem Lieblingsfotografen leider nur für einen kurzen Tag in Laon waren, haben wir nicht viele Adressen in dieser Rubrik zu nennen, aber wenn ich demnächst wieder nach Laon fahre, werde ich sie ganz bestimmt bereichern!
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Wo kann man in Laon zu Mittag essen? L’Estaminet Saint-Jean
Dieses Restaurant liegt im Herzen der mittelalterlichen Stadt und ist eine gute Adresse für das Mittagessen während eines Besichtigungstages. Es bietet eine traditionelle Küche, die mit lokalen und saisonalen Produkten zubereitet wird. Und das erfreuliche Detail am Rande: Das Restaurant bemüht sich, in Richtung Zero Waste zu gehen, was ich natürlich immer sehr lobenswert und daher erwähnenswert finde!
Zur Verköstigung: Was Getränke betrifft, empfehle ich dir ein lokales Bier (das Raoul ist sehr lecker!) oder auch den in der Region hergestellten Hypocras; die hausgemachte Landterrine (6,90 €) ist wirklich gelungen; als Dessert gibt es den Kuchen des Tages (6 €).









Estaminet Saint-Jean
23 rue Saint Jean cité médiévale 02000 Laon
Preis : rechne mit zwischen 4,50 € und 6,90 € für eine Vorspeise / zwischen 14 € und 19,90 € für ein Hauptgericht / zwischen 4 € und 6,50 € für ein Dessert_
Vielen Dank an das Département Aisne und das Tourismusbüro von Laon für diese Einladung und diesen wunderschönen Entdeckungstag im Rahmen der Semaine Z’Aisne.

Ich hoffe, ich habe dir mit all dem Lust gemacht, die Aisne, die Semaine Z’Aisne und Laon zu entdecken, und wenn du selbst auch deine Geheimtipps und Ratschläge für dieses Reiseziel hast, teile sie gerne in den Kommentaren unten!

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MEINE ARTIKEL ÜBER DIE AISNE
⇒ Grüner Fahrradausflug in der Thiérache (2019)
⇒ Semaine Z’Aisne (2020)
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