Aujourd’hui un bon plan santé et forme pour profiter au mieux de l’été, avec le programme Activia de Danone.
Le but de ce programme en ligne gratuit sur 15 jours, basé sur l’expertise de 4 professionnels, est de prendre soin de son ventre et de son corps.
Il suffit de quelques clics pour vous inscrire sur le site Activia qui vous propose ensuite un planning spécial pour choyer votre ventre pendant la prochaine quinzaine.
Au programme : un coach en nutrition pour équilibrer son alimentation, un coach forme avec des exercices pour se sculpter un ventre tonique et travailler sa respiration, un coach beauté pour mettre en avant son style personnel et enfin, un coach psycho pour diminuer les tensions quotidiennes et ainsi mieux vivre l’instant présent.
Petit must du moment, le programme Activia propose également une remise en forme spécial été avec toujours plus de nouveaux conseils et de bons plans.
Jour après jour, vous pouvez suivre et commenter les conseils écrits ou en vidéos des coachs.
En plus, le programme Activia vous invite à pratiquer votre remise en forme en équipe ! En effet, 12 internautes (les ActiVIP et les Activianautes) aux personnalités différentes vous accompagnent dans vos défis.
Vous pouvez même échanger sur votre parcours, vos recettes, vos exercices ou vos bons plans nutrition, psycho, forme et beauté sur le forum du programme Activia.
Bref, un sympathique et peu onéreux coup de pouce pour retrouver ou garder la ligne pendant l’été. Merci Activia pour cette belle initiative!
