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Les massages traditionnels chinois du Spa Lanqi

par Melle Bon Plan
Publié : Mis à jour :

Vous savez à quel point je pense qu’il est important (que dis-je primordial!) de prendre soin de soi et de son corps. Et plus le temps passe (traduction, plus je prends de l’âge), plus je me rends compte que c’est effectivement vital car malheureusement j’ai dépassé l’âge à partir duquel on dit que le corps commence à décliner…

Je ne crois vraiment pas que cela soit une fatalité, parce contre je pense qu’il faut clairement accorder du temps, de l’énergie (et aussi un peu d’argent parfois) pour essayer de vivre au mieux avec notre organisme.

Bref, tout ça pour vous présenter le magnifique Spa Lanqi, qui pratique le massage traditionnel chinois et dont j’ai eu la chance de pouvoir tester 4 soins dont je vais vous parler ci-dessous.

Spa Lanqi Paris - DR Melle Bon Plan 2017

Spa Lanqi Paris - DR Melle Bon Plan 2017Spa Lanqi Paris - DR Melle Bon Plan 2017

Ce que j’ai beaucoup apprécié dans mon expérience au Spa Lanqi c’est l’attention très particulière qui a été portée à mes problèmes du moment et à mon ressenti général au niveau de mon corps. D’ailleurs avant chaque soin, la patronne du lieu vient toujours nous voir pour faire un rapide diagnostique et donner quelques directives supplémentaires à la masseuse, qui sont toutes diplômées en médecine traditionnelle chinoise.

Tous les massages de la carte sont réalisés avec la technique « TUINA » : Le TUINA pratiqué depuis plus de deux mille ans, pilier de la médecine chinoise, a pour principe la tonification du corps et de ses fonctions dans sa globalité (physique, mentale et émotionnelle).

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Le Hammam des pieds

Ce soin spécifique pour les jambes et les pieds améliore la circulation sanguine, soulage les jambes lourdes en alternant bain chaud à la vapeur, massage des jambes et réflexologie plantaire.

Comment ça se passe ?

Confortablement installé dans un fauteuil, on pose ses pieds dans une cuve à vapeur contenant des extraits de plantes durant 20 minutes. Pendant ce temps là, la praticienne nous masse le haut du dos, le cuir chevelu, les bras et les mains pour favoriser une détente totale.

Après le hammam, arrive le massage des jambes suivi de la réflexologie plantaire durant 40 minutes. La praticienne prodigue un massage des jambes avec des points d’acupression sur les chemins méridiens qui vont améliorer la circulation dans les jambes.

Spa Lanqi Paris - DR Melle Bon Plan 2017

Spa Lanqi Paris - DR Melle Bon Plan 2017Spa Lanqi Paris - DR Melle Bon Plan 2017

Spa Lanqi Paris - DR Melle Bon Plan 2017

La séance de réflexologie plantaire consiste à appuyer sur des points (les méridiens) pour résorber notamment les problèmes de digestion, de stress, d’insomnie… Il faut savoir que les pieds contiennent près de 7200 terminaisons nerveuses, chacune étant reliée à un organe précis.

Mon ressenti

Le massage en lui même n’est pas forcément agréable car certains points peuvent être (très) douloureux à la pression, mais je suis persuadée qu’au fond cela a fait du bien à mon corps, car ça enlève les tensions et ça relance l’énergie.

Prix : Hammam des pieds – 66 € – 1h

Spa Lanqi Paris - DR Melle Bon Plan 2017Spa Lanqi Paris - DR Melle Bon Plan 2017

Spa Lanqi Paris - DR Melle Bon Plan 2017Spa Lanqi Paris - DR Melle Bon Plan 2017

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Le soin des 4 saisons

Ce soin permet de retrouver force, énergie et détente en stoppant l’humidité de notre corps qui produit des toxines et des désordres énergétiques.

La médecine traditionnelle Chinoise considère qu’il y a 5 climats : la chaleur, le froid, la sécheresse, l’humidité et le vent. Pour eux, l’élément le plus perturbateur pour le corps étant l’humidité.

Comment ça se passe ?

La praticienne prodigue 40 minutes de massage Tuina pour renforcer les énergies puis durant 20 mn, elle s’attelle dans un ordre déterminé sur 10 points méridiens précis, de la tête aux pieds. En les stimulants, les toxines sont évacuées.

Spa Lanqi Paris - DR Melle Bon Plan 2017Spa Lanqi Paris - DR Melle Bon Plan 2017

Mon ressenti

Je pense que j’avais accumulé beaucoup de tensions dans mon corps du coup le massage fut particulièrement douloureux sur certains points (surtout du côté gauche bizarrement) et je me suis sentie ensuite épuisée pendant 2 jours environ.

Globalement, je pense que cela a fait beaucoup de bien à mon corps, mais ça lui a donné aussi beaucoup de travail, ce qui explique je pense la fatigue que j’ai ressenti après coup.

Prix & durée : 1h – 76 €

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Le soin Hiver Serein

En médecine traditionnelle Chinoise il existe Cinq Mouvements relié à 5 saisons, qui propose de stimuler l’énergie vitale via les méridiens selon les organes phares de chaque saison pour un tonus maximal. Selon ces connaissances, en hiver il faut renforcer le Rein organe producteur de l’énergie en rechargeant ses batteries.

Ce soin lancé au Lanqi Spa au début de l’hiver 2018 permet de commencer la période hivernal avec un corps plein d’énergie et je pense que j’en avais justement bien besoin.

Spa Lanqi ParisSpa Lanqi Paris

Comment ça se passe ?

La praticienne prodigue 30 minutes de massage Tuina pour redynamiser l’ensemble du corps, renforcer les énergies et stimuler les défenses immunitaires de l’organisme, puis durant 30 mn, elle s’attelle dans un ordre déterminé sur les 9 points méridiens du rein.

Spa Lanqi ParisSpa Lanqi Paris

Mon ressenti

Encore une fois je pense que j’avais accumulé beaucoup de tensions dans mon corps du coup le massage fut particulièrement douloureux sur certains points (notamment au niveau des cervicales où j’ai un problème depuis un peu plus d’un an maintenant) et je me suis sentie ensuite épuisée et courbaturée pendant 2 jours environ (mais la masseuse m’avait prévenue que ce serait le cas lors du massage).

Prix & durée : 1h – 76 €

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Soin du cuir chevelu- Harmonie

Ce soin propose un protocole vieux de plusieurs millénaires qui réconcilie yin et yang pour retrouver l’équilibre du corps.

Comment ça se passe ?

Le protocole débute par un massage des mains et des avant-bras qui active les points d’acupuncture liés à la tête, la nuque et le visage. Vient ensuite le massage crânien et de la nuque. La masseuse enchaîne des pressions plus ou moins douces sur les zones clés pour favoriser une détente profonde.

Les vertus de ce massage : lutte contre la fatigue, réduit le stress et relaxe, atténue les maux de tête, combat les insomnies, rééquilibre les énergies, et améliore la digestion.

Mon ressenti

Comme à chaque fois que je vais me faire masser au Lanqi Spa j’avais accumulé des tensions dans le corps et certains points d’acupression étaient douloureux, mais je commence à m’y habituer je crois… En sortant du spa je me sentais beaucoup plus légère et détendue. Et dans les jours qui ont suivi j’ai eu quelques raideurs au niveau de la nuque mais je pense que c’est du aux tensions dénouées par la masseuse durant le soin.

Covid oblige le masque est obligatoire durant toute la durée du massage mais sincèrement cela ne m’a absolument empêchée de me détendre, ni d’apprécier le soin.

Prix & durée : 1h – 70 €

Spa Lanqi Paris - DR Melle Bon Plan 2017Spa Lanqi Paris - DR Melle Bon Plan 2017

Lanqi Spa
48, avenue de Saxe, 75007 Paris

ouvert de 10h à 22h, 7 jours sur 7

 


massageRetrouvez ci-dessous tous mes tests de massage :
⇒ Mes tests d’Instituts de Beauté et Spa

MES BONNES ADRESSES BIEN ÊTRE A PARIS
⇒ Spa Lanqi et massages traditionnels chinois
⇒ Le Spa dans le Noir
⇒ Spa Terre d’Iris à Neuilly-sur-Seine
⇒ Massage Thaï chez Ban Sin Thaï
⇒ Maison Suisen
⇒ L’Institut Menard
⇒ Le Spa Mamabali


 

Crédits photos : Melle Bon Plan
Photos non libres de droits, autorisation du photographe obligatoire avant toute utilisation

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2 commentaires

Lili 7 novembre 2017 - 10 h 13 min

Un jour, j’irai ! Je ne cesse de le dire (et dire que j’ai un spa en attente depuis mon anni… oups)

Répondre
Melle Bon Plan 7 novembre 2017 - 23 h 00 min

@Lili Ah ben oui c’est pas bien ça, il faut prendre du temps pour prendre soin de toi ! :p

Répondre

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